2014-09-01 ポテチ 久しぶりにポテチたべた。年に数回しか食べないのは、嫌いだからじゃなくて太るから。 ポテト類は太りやすい(血糖値が上がりやすい?)のと、カロリーが高いから。それでも、どーしても食べたくなるときがあって、そういう時は一袋イッキ食い。うん。美味しい! カロリーの事は考えないでおこう。 考えても、取ってしまったカロリーは減らないから。